UN PASSO AVANTI VERSO LA VERSIONE IDEALE
DI TE
MI PRESENTO
Sono uno Psicologo Psicoterapeuta i.f. specializzato in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale (CBT), ovvero la terapia più validata empiricamente al mondo per la cura dei disturbi psicopatologici. Il mio studio privato si trova in centro a Milano ma offro i miei servizi anche in modalità Online.
Ho esperienza internazionale in ambito clinico, sociale e sportivo. Mi occupo di psicoterapia, diagnosi psicologica ed idoneità, riabilitazione e supporto psicologico in caso di disturbi psicopatologici, tra cui:
Disturbi di Personalità, Disturbi d'Ansia e da Attacco di Panico, Disturbi dell'Umore, Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), Addictions, Disturbi Sessuali e Psicoterapia di Coppia.
Sono stato accettato come "socio" dalla Associazione Scientifica Professionale di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC), volta a promuovere teoria e prassi delle tecniche basate sull’evidenza scientifica dell’analisi, della modificazione e della teoria comportamentale, nonché della psicoterapia comportamentale e cognitiva.
Sono inoltre membro della prestigiosa National Guild of Hypnotists, organizzazione riconosciuta a livello mondiale nel campo dell'Ipnosi Terapia di tipo neo-ericksoniana.
Mi occupo anche di percorsi di Mindfulness e offro servizi di psicoterapia e supporto psicologico per l'elaborazione del lutto e della perdita. Sono specializzato nel trattamento per migliorare la propria autostima, la gestione delle emozioni e dello stress e la tolleranza del dolore cronico.
In ambito sportivo e della performance, invece, con un'esperienza di 11 anni come atleta olimpico di pattinaggio artistico su ghiaccio, mi occupo specificatamente a guidare e supportare gli atleti a incrementare e a sviluppare abilità mentali e strategie specifiche per migliorare la concentrazione, sviluppare una fiducia stabile, gestire l'ansia da prestazione e imparare come affrontare le sfide quotidiane dell'essere un atleta, competitivo e non, utilizzando il massimo del proprio potenziale e ottimizzando la prestazione.
Ho un approccio psicologico personalizzato e multimodale basato sull'individuo e finalizzato a garantire il suo benessere psicofisico, attraverso specifici protocolli e tecniche validate scientificamente.
EDUCAZIONE
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ASIPSE - Scuola quadriennale di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale, Milano (IT)
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Illinois Institute of Technology - Psychology Department, Chicago (USA)
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National Guild of Hypnotists - American Hypnosis School, Miami (USA)
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Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano (IT)
✔ Psicoterapia e Consulenza Psicologica in Studio a Milano oppure Online;
✔ Reperibilità lunedì-domenica;
✔ Appuntamenti lunedì-domenica 08:00-21:00;
✔ Available in English.
Psicoterapia individuale, di coppia e familiare:
ESPERIENZA
Ho maturato più di undici anni di esperienza come atleta olimpico di pattinaggio artistico su ghiaccio quale membro della squadra nazionale italiana. Da sempre interessato a studiare e comprendere la mente umana e le dinamiche relazionali, al fine di ottenere il massimo del mio potenziale sia fisico che psicologico in competizioni importanti, mi sono appassionato alla psicologia.
Avendo trovato io stesso enorme beneficio a livello di performance, concentrazione, motivazione e soprattutto sicurezza in me stesso attraverso l'utilizzo di tecniche e metodologie psicologiche, oggi desidero supportare e aiutare atleti professionisti, e non, nella ottimizzazione dei loro risultati.
Dopo aver conseguito, in meno di dodici mesi, la laurea magistrale in Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, svolgendo una tesi di laurea sperimentale sui disturbi psichiatrici ed in particolare sul Disturbo Antisociale di Personalità, ho deciso di proseguire per la durata di un anno il mio percorso professionale e di studio attraverso un tirocinio clinico presso l'Università Illinois Institute of Technology a Chicago occupandomi di numerose attività riabilitative e di supporto psicologico in presenza di discriminazione e disturbi psichiatrici. Ho svolto anche numerose attività di sostegno dedicate ad individui con ideazione suicidaria.
In questo lungo periodo trascorso in America, ho affinato le mie competenze in ambito sia clinico che sociale, relazionandomi con adulti e adolescenti affetti da diversi disturbi mentali quali quelli depressivi, d'ansia, di personalità e dell'alimentazione.
Ho inoltre redatto diversi articoli scientifici sui disturbi mentali tra cui uno per il Cambridge e uno per l'Encyclopedia of Health Humanities.
Ho conseguito negli USA la certificazione internazionale di Ipnoterapeuta, "Certified Hypnotist", presso la famosa National Guild of Hypnotists, la più grande e antica associazione di ipnoterapeuti al mondo.
Rientrato in Italia ho lavorato per quasi due anni presso un'Amministrazione Pubblica dove ho approfondito problematiche psicologiche relative al mondo del lavoro quali mobbing, burnout, stress lavoro correlato e comunicazione efficace.
Essendo la psicologia una scienza dinamica, la ricerca e le migliori pratiche cambiano spesso nel corso del tempo. Ritengo, dunque, l'aggiornamento e la formazione continua degli indispensabili strumenti, al fine di poter continuare a garantire ai miei pazienti un servizio innovativo.
CONTATTI
Per ricevere informazioni o prendere un appuntamento è possibile:
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Francesco
Cercavo uno psicologo a Milano e mi sono imbattuto nel Dr. Palermo. Grazie a lui posso dire di aver risolto non poche mie problematiche psicologiche. Non posso fare altro che consigliarlo, professionista bravo, competente e preparato
Chiara
Finalmente ho trovato lo psicologo giusto per me. Mi sono sempre sentita giudicare per le mie scelte ma il dottor Palermo mi ha ascoltata con empatia e mi ha fatta sentire a mio agio durante tutta la seduta. Mi ha spiegato come lavora e come potrebbe aiutarmi. È professionale e molto disponibile…è il miglior psicologo che io abbia mai incontrato
Nicola
Carlo è un vero professionista, riesce a mettere a proprio agio fin dal primo momento. Intraprendere un percorso non è mai semplice ma quando ad accompagnarti è un esperto come Carlo il processo è più che naturale. Soddisfatto e felice di aver conosciuto una persona come lui.
Lo consiglio vivamente!
Marco
Ho avuto il piacere di conoscere recentemente il dottor Palermo e grazie al suo supporto sto intraprendendo un percorso per stare meglio con me stesso e con il mio umore. Sono molto soddisfatto e non posso che consigliarlo
Elisabetta
Ho trovato il Dr. Carlo Palermo per caso su Google e sono felicissima. Un Grande Professionista molto preparato e che ama il suo lavoro. Molto gentile e con grande empatia. Ti fa sentire subito a tuo agio. Ero sotto un treno ma già dalle prime sedute sto nettamente meglio. Credo in lui e sono sicura di aver trovato la persona giusta che mi aiuterà con le mie paure, ansie, rabbia, incertezze e situazioni del passato ancora irrisolte per le quali nessuno era riuscito fino ad ora ad aiutarmi. Mi sento molto fortunata ad averlo incontrato. Grazie mille già da ora Dr Palermo.
Lo consiglio di cuore.
Chiara
Consiglio vivamente il dott.Palermo per la cura con cui tratta i problemi e la sua scrupolosità, attento ai bisogni e soprattutto sa ascoltare davvero ed il suo approccio attivo al dialogo e alle necessità fanno di lui davvero un professionista. È molto pratico e sa davvero essere di aiuto, Grazie Carlo
Rossella
Per tanti motivi legati all’ansia, circa un mese fa ho deciso di iniziare il mio percorso di terapia con il Dott. Palermo al quale voglio fare i miei complimenti perché sono riuscita ad esternare le mie paure con tanta facilità. Pur essendo molto giovane è molto preparato, umile e professionale!
Marco
Carlo è un professionista preparatissimo, in grado di farti sentire proprio nel luogo dove avresti voluto sempre essere stato a raccontarti. Mi ha aiutato tantissimo. Lo raccomando caldamente. Grazie Carlo
Serena
A causa di un problema di autostima, di fiducia in me stessa e "paura della critica" ho deciso di affidarmi a uno Psicologo a Milano e fortunatamente ho trovato Carlo, un grande Professionista con la P maiuscola con cui sto risolvendo questo problema.
Già dopo le prime sedute ho notato miglioramenti incredibili.
Maggior sicurezza e velocità nel prendere le decisioni, sicurezza in me stessa e sopratutto se prima ero un pò a disagio fuori "zona comfort" ora questo problema non lo ho più.
Un Professionista valido e consigliato
Dante
Tra tutti gli psicologi che ho frequentato il Dr.Palermo è stato il più professionale ed efficace nel suo lavoro
Francesca
Mi sono affidata al Dottor Palermo inizialmente perché ottima la sua presentazione in internet, esperto in ipnosi terapia, per la preparazione e le credenziali. Una volta contattato al telefono per un primo incontro mi sono subito sentita a mio agio ed in grado di potermi aprire e mi ha dato molta fiducia. Stiamo facendo un bel percorso insieme, di crescita personale, di autostima, di controllo della mia emotività. E mi sento già molto migliorata. Lo consiglio vivamente.
Chiara
Mio figlio, reduce da un incidente serio sul campo di calcio, al rientro dopo più di un anno, sta fisicamente bene, ma gli è rimasta probabilmente una ferita “ inconscia” che non gli permette di essere completamente “centrato”. Abbiamo trovato il Dott. Palermo e abbiamo deciso di affidarci alla sua esperienza. Devo dire che mio figlio è migliorato, è più sicuro in campo e ha un approccio migliore anche verso se stesso. Il Dott.Palermo lo sta aiutando molto. Le sedute sono sempre puntuali, il Dott. è serio, accurato e disponibile. Siamo lieti di aver intrapreso il percorso con lui
Irene
Carlo è davvero bravissimo e competente. Mi è stato consigliato e non me ne sono pentita assolutamente!!!!
Anna
Il Dottor Palermo, è qualificato, disponibile e gentile. Lo consiglio vivamente!
Lyudmyla
Esperienza molto positiva con ipnosi terapia per la mia ansia
Stefano
Psicologo empatico, professionale e sempre disponibile. Un ottimo percorso. Grazie
Tomas
Empatico, attento e sa ascoltare. Ho trovato molto aiuto attraverso l'ipnosi
Pao
Dottore Carlo Vittorio Palermo qualificato, attento alle richieste di ogni paziente e disponibile da subito ti segue in ogni minimo particolare e ti aiuta a superare disturbi di ansia, ecc..
Vi raccomando è il top!
Luca
Carlo è uno dei migliori e riesce fin da subito a metterti a proprio agio. Grazie di tutto
Giuliana
Molto professionale
Roger
Di grande aiuto e molto professionale
Alessandro
Cercavo un bravo psicologo a Milano e sono contento di aver trovato dottor Palermo!
Emanuela
Qualificatissimo professionista che raccomando
Giuseppe
Empatico, attento ai dettagli e sempre puntuale. Consiglio a chiunque stia cercando un aiuto professionale e concreto!
Salvo
Professionista preparato, competente che riesce a comunicare in maniera eccellente con i suoi interlocutori!
Paola
Psicologo a Milano, professionale, molto disponibile e attento alle richieste. Consiglio vivamente
Silvia Noemi
La ringrazio... a causa de un problema de autostima, sono stata molto male, ora che vado alle visite, me sento molto meglio. Vedo le cose diverse... e mi amo di più!! La ringrazio per l coraggio...
Michael
Had a very positive experience working with dr. Palermo. He was very easy to talk to and gave me space to do sessions in the way that worked best for me and I came out of them feeling refreshed and motivated. I would definitely recommend Carlo to anyone looking to work through things in therapy, he was kind, thoughtful and always reliable even when I was a bit awkward about finding times that suited my schedule.
Verde Mela
Cercavo uno psicologo/ipnotista a domicilio per mio papà con crisi d’ansia ed insonnia.
Ho trovato il dr.Palermo ed è stato un incontro positivo. Siamo alla quinta seduta e papà è decisamente migliorato.
Il dottor Palermo è molto preparato , disponibile ed empatico .
Domenico
Il Dott. Carlo Palermo è molto bravo e professionale, sempre gentile e sa metterti a tuo agio. Non mi ero mai sottoposto prima all' ipnosi nella mia vita e l'ho trovata molto utile a sciogliere alcuni pensieri inconsci disfunzionali
Christian
Molta esperienza e tanta professionalità, lo consiglio a tutte le persone che ne hanno bisogno
Roby
Con il Dr. Palermo mi sono sentito a mio agio fin dal primo momento... E' riuscito a risolvere svariate problematiche in poche sedute con l'ipnosi terapia
Lenta
Ottimo dottore,molto consigliato sta aiutando molto mio figlio e adesso sta meglio, ve lo consiglio! .
Matteo
Dottor Palermo è una persona squisita, gentile, professionale, empatico, sensibile ... al giorno d'oggi ne esistono davvero pochi come lui.Inoltre è disponibilissimo
Giovanni
Mi è stato consigliato il dott. Carlo Vittorio Palermo da un'amica di Milano. L'ho contatto perché era da troppo tempo che vivevo con un forte senso di angoscia e di vuoto interiore. Dopo poche sedute ho riacquistato tranquillità e stabilità. Grazie infinite Carlo! Sei il miglior psicologo a Milano.
Ludo
Ho fatto qualche seduta di coppia con dr. Palermo a causa di anni di sofferenza nella sfera sessuale e grazie al suo aiuto ho finalmente superato i miei problemi sessuali e riesco a vivere con serenità la relazione con il mio compagno. Lo consiglio vivamente a tutti! È il più preparato!
